Descrizione

L’Ansia.

Video-conversazioni tra la Dott.ssa Cecilia Pecchioli di Psicura.it e l’ “uomo della stada” (Ivan Lorenzoni) sul tema, sempre attualissimo, dell’Ansia.

Ben oltre 40 minuti di domande e risposte, spunti di riflessione e pillole di auto-consapevolezza, alla portata di chiunque, su tutta la gamma di emozioni abbinate, comunemente, al mondo dell’Ansia.

Come identificare correttamente le proprie emozioni, come riconoscere i segnali più comuni, come reagire e come gestire queste emozioni.

L’ansia è sempre un’emozione negativa? Come reagire ad un momento particolarmente pesante? Con chi confrontarsi, in questi casi?

La Dott.ssa Pecchioli, grazie alla sua lunga esperienza professionale in questo specifico ambito della Psicologia, ci guida con parole semplici e comprensibili attraverso il complesso mondo di queste emozioni “naturali” e spontanee, aiutandoci a comprendere questo complesso universo di sfumature emozionali.

Ami la musica? Vuoi provare ad ascoltare qualche brano della nostra playlist “spensieratezza, felicità”? Ecco il link